10 itinéraires cyclables en Aveyron : du bassin minier aux causses sauvages

10 août 2026 · La rédaction de Sortir en Occitanie · Aveyron

10 itinéraires cyclables en Aveyron : du bassin minier aux causses sauvages

L’Aveyron se traverse à vélo comme on feuillette un livre d’histoire à ciel ouvert : chaque coup de pédale révèle un nouveau chapitre, des terrils du Bassin decazevillois aux crêtes du Larzac, en passant par les vallées secrètes où le Tarn creuse son lit entre les falaises. Voici dix boucles et parcours qui ne se contentent pas de relier des points sur une carte, mais racontent quelque chose du territoire — ses reliefs, ses métiers d’hier et d’aujourd’hui, ses silences aussi.

1. Le tour de Rignac

Ici, pas de cols à gravir ni de descentes vertigineuses, mais une invitation à ajuster l’effort à l’humeur du moment. Les multiples variantes autour de Rignac transforment la sortie en jeu de construction : on emprunte un tronçon, on bifurque, on raccourcit ou on allonge sans pression. L’absence de difficulté technique en fait un terrain de choix pour les familles ou les cyclistes qui veulent simplement rouler sans compter les kilomètres, avec la possibilité de s’arrêter dans les hameaux alentour pour un café ou une glace.

2. Circuit de Goutrens

Autour d’Escandolières, les routes secondaires dessinent une boucle discrète, loin des grands axes. Le relief y est doux, mais suffisant pour sentir le travail des jambes dans les montées courtes et les faux-plats. On traverse des villages où le temps semble suspendu, avec leurs maisons en pierre et leurs fontaines, et des champs où paissent des vaches de race aubrac. Un parcours sans prétention, idéal pour une sortie matinale avant que la chaleur ne s’installe.

3. Circuit cyclo n°2 - Vers la Selves

La Truyère et ses affluents tracent des vallées étroites où l’eau a sculpté des paysages de gorges et de lacs. Ce circuit mène aux lacs des Galens et de la Selves, deux étendues d’eau paisibles où l’on peut faire une pause pique-nique au bord de l’eau. Le village de Campouriez, accroché à flanc de colline, offre un point de vue sur les méandres de la rivière. Les derniers kilomètres avant le retour sont un peu plus exigeants, avec des montées qui récompensent par des panoramas sur les collines boisées.

4. Circuit de Bozouls

Le calvaire de Gabriac est un belvédère naturel qui domine la région : d’un côté, les monts d’Aubrac et leurs pâturages d’estive ; de l’autre, la cathédrale de Rodez qui perce l’horizon. Le circuit passe par ce point culminant avant de redescendre vers Laissac, où l’on peut s’arrêter pour visiter le marché aux bestiaux, l’un des plus importants de la région. Les routes sont peu fréquentées, et les paysages alternent entre plateaux herbeux et vallons boisés.

5. N°3 VTT - La montagne des anglais

Ce parcours doit son nom à une légende locale selon laquelle des Anglais auraient tenté de cultiver ces terres au XIXe siècle. Aujourd’hui, c’est un terrain de jeu pour VTTistes, avec une montée progressive vers le dolmen de Tiergues, un mégalithe isolé au milieu des champs. La traversée du plateau est ponctuée par la présence de troupeaux de brebis, et la descente vers Vailhauzy, plus technique, passe devant un château en ruine. Le seul passage caillouteux rappelle que l’Aveyron n’est jamais tout à fait un pays de plaine.

6. N°4 VTT - Causses et vallées

Entre Saint-Affrique et les contreforts du Larzac, ce circuit est une plongée dans l’Aveyron rural. Les lavognes — ces mares artificielles creusées pour abreuver les troupeaux — jalonnent le parcours, tout comme les fermes fortifiées, témoins d’une époque où il fallait se protéger des pillards. Les monotraces serpentent entre les buissons de genévriers et les murets de pierre sèche, avec des vues imprenables sur la vallée du Vern. Une boucle exigeante, mais qui donne à voir l’âme des causses.

7. N°17 VTT - Le Colorado aveyronnais

Autour de Vabres-l’Abbaye, les terres rouges du Permien donnent au paysage des allures de Far West. Les statues-menhirs de Rayssac et Saint-Izaire, ces sculptures préhistoriques énigmatiques, surgissent au détour d’un chemin. Le parcours alterne montées raides et descentes techniques, avec des passages où il faut négocier les virages serrés entre les rochers. Un circuit qui demande de l’attention, mais qui récompense par des paysages minéraux uniques en Aveyron.

8. Circuit de Decazeville

Le Bassin decazevillois est un territoire marqué par l’industrie minière, et ce circuit en porte les traces visibles : terrils, chevalements et cités ouvrières jalonnent la boucle. Les paysages sont vastes, presque désolés par endroits, avec des horizons dégagés où l’on devine les anciennes zones d’extraction. La route serpente entre les collines pelées et les villages aux maisons de brique, offrant un contraste saisissant avec les causses ou les vallées verdoyantes du reste du département.

9. Épopée en Pays du Roquefort : Cyclo

Ce n’est pas un circuit, mais un voyage en quatre étapes à travers l’aire de production du Roquefort. On part du Larzac templier, où les commanderies ont laissé des traces dans le paysage, pour descendre vers la vallée du Rance, puis remonter vers les Raspes du Tarn, ces gorges étroites où la rivière coule entre les falaises. Le rocher du Combalou, percé de caves d’affinage, est un passage obligé, tout comme les villages où l’on peut s’arrêter pour goûter le fromage local. Une aventure à organiser sur plusieurs jours, avec des étapes qui mêlent effort et dégustation.

10. Circuit de l’Aveyron à la Lozère

Ce parcours relie deux départements en suivant les vallées de l’Aveyron et du Lot, puis en s’enfonçant dans les paysages plus sauvages de la Lozère. Les canaux de La Canourgue et la maison aragonaise du Massegros sont des étapes qui rompent la monotonie des longues lignes droites. Les derniers kilomètres avant la Lozère sont les plus isolés, avec des routes qui serpentent entre les collines boisées et les hameaux perdus. Un itinéraire pour ceux qui veulent avaler des kilomètres sans croiser trop de monde, avec la satisfaction de relier deux régions aux caractères bien distincts.

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