STAGE YOGA & CUISINE VEGETALE
Du 20 novembre 2026 au 22 novembre 2026 – Balsièges en Lozère (48)
"Nourrir le corps et l’esprit" 3 jours pour approfondir votre pratique du yoga, explorer l’alimentation végétale et apprendre à cuisiner simplement, sainement et avec gourmandise. Et si notre façon de nous nourrir pouvait devenir une véritable prolongation de notre pratique du yoga ? Pendant ce stage de yoga, je vous invite à explorer les liens entre yoga et cuisine végétale, à travers la pratique, la transmission, la cuisine et les échanges. Un temps pour prendre soin de soi, apprendre, et expérimenter, dans le cadre chaleureux et paisible du Shala de Lozère. Aucune connaissance particulière en nutrition ou en cuisine n’est nécessaire. Au programme de ce week-end ? Yoga intégral : Approfondir sa pratique et explorer les liens entre yoga, corps et alimentation. ? Alimentation végétale : Comprendre les grands principes d’une alimentation végétale équilibrée et les sources de protéines. ? Ateliers cuisine : Mettre en pratique, cuisiner ensemble et repartir avec des idées concrètes pour le quotidien. ? Intégration et ressourcement : Yoga intégral, Nidra, voyage sonore, échanges et reconnexion à une nature préservée
Source : DATAtourisme - 48-OT Mende
Quand ?
- Du 20 novembre 2026 au 22 novembre 2026
Où ?
, 48000 Balsièges
Météo : Que faire à Balsièges quand il pleut · quand il fait chaud
Rendez-vous à Balsièges du 20 novembre 2026 au 23 novembre 2026 pour STAGE YOGA & CUISINE VEGETALE. Un rendez-vous sportif pour petits et grands.
