Exercice pratique d'hypnose guidée
Le 25 septembre de 12:30 à 14:30 – Riscle dans le Gers (32)
Etienne Dedieu, professionnel de santé formé à l’hypnose, vous propose un moment de détente et d’apprentissage dans le cadre calme et apaisant de la médiathèque.
Vous arrive-t-il de vous réveiller en pleine nuit, sans réussir à retrouver le sommeil ? Cet atelier a l'ambition de vous aider à apprivoiser ces réveils nocturnes et retrouver un endormissement plus serein.
Au programme :
Une initiation douce à l’hypnose, accessible à tous
Des exercices pratiques pour calmer le mental en pleine nuit
Des techniques simples à reproduire chez soi
Vous repartirez avec quelques outils concrets.
Groupe limité à 12 participants pour garantir un accompagnement de qualité et un espace sécurisant d’échange.
Organisé en partenariat avec la CPTS de l'Adour et les médiathèques du territoire.
Inscription nécessaire.
Conditions : Gratuit. Sur inscription.
Source : OpenAgenda – mediariscle
Quand ?
- Le 25 septembre de 12:30 à 14:30
Où ?
place de la libération 32400 RISCLE, 32400 Riscle
Météo : Que faire à Riscle quand il pleut · quand il fait chaud
Ne manquez pas Exercice pratique d'hypnose guidée, un événement exceptionnel à Riscle le 25 septembre 2026. Un moment unique à partager en famille ou entre amis. Adresse : place de la libération 32400 RISCLE.
